常常有些人為了贏得別人讚同而變得暴跳如雷，他們都是因為太認真太執著而變成毫無魅力的人，他們往往將別人剛剛產生的友誼情緒付之一炬。
我們都知道，凡是對結婚操之過急的女人，會嚇跑所有的男人。雖然這些女人有許多姿色、魁力及一切有利的條件——結婚應該是不會有什麽問題的，隻是她們過於執著、過於熱烈。
任何場合裏，過份渴望往往適得其反，讓別人知道您確實對所需要的東西垂涎欲滴是十分危險的。當您對他人所做的事存在過份的關心時，別人會覺得你有某種企圖，從而產生阻止和排擠你這種渴望的自然傾向，因為本能會驅使他對你的行為產生更多的懷疑心理。
如果你給別人留下過份需求並顯示焦慮的印象時——您也開始使他人懷疑你為什麽這樣認真，這也就注定了你的失敗。
許多人很害怕別人會不喜歡自己。如此一來，讓別人感到他對自己毫無信心。這樣做不是把自己擊敗嗎？隻有放鬆心情，才會心平氣和，把全副精神放在與別人的溝通上。你要學會輕鬆地微笑。當您微笑時，決不可能煩惱、憂慮，微笑能放鬆自己，微笑讓人覺得你有信心，微笑表示你知道別人會照你期望的去完成各種事情。
男人氣質怎樣展現
站如鬆
站，最能表現一個人的風度。
站立時不要過於隨便，不要探脖、聳肩、雙腿彎曲或不停地顫抖，無精打采地東倒西歪，不要倚肩靠背，雙手不要放在衣兜裏或插在腰間，這些站姿都很不雅觀。正確的站姿是：
一、抬頭，頭頂平，雙目向前平視，嘴唇微閉，麵容安祥，微收下頜，平和自然。
二、雙肩放鬆，稍向下壓，有向上的感覺。
三、身體挺直，重心應在兩腿中間，防止重心偏左偏右，做到挺胸收腹。
四、雙臂自然下垂於身體兩側或放在身體前後。
五、雙腿立直，保持身體正直，膝和腳後跟要靠緊。男子站姿要如青鬆之挺拔。
正確健美的站姿會給人以挺拔勁秀、舒展俊美、莊重大方、精力充沛、信心十足、積極向上的印象。
以上介紹的是標準站姿，生活中還有許許多多的站姿，現略述幾種供參考。
一、背脊挺直、胸部挺起、雙目平視、有時還兩手叉腰。表明自己自信、樂觀。
二、彎腰曲背，表現為自我防衛或自我抑製；
三、雙臂交叉置於胸前，兩腿稍息，這是一種普遍立姿，在公共場所，這種姿勢最常見。
四、兩腿自然站立，左右手相握。當人麵對眾人講話時經常顯示出這種立姿。
五、雙臂交叉，雙腿相別。這是人們在人群中所使用的一種站姿。
六、雙手插人口袋型。說明有心思或正在想問題。
在社交場所和任何有人群集合的地方，人們仁一群倆一夥地站著談話，其站姿各種各樣。有兩人相對站立，這是兩個人談話時常采用的姿態。有兩種含義：一是親密友好，一是彼此發生爭吵；又有雙人八字形立姿。表明歡迎別人加入。還有多人並肩立姿，說明幾個人受到同一約束力。
在正式場合站立，不能雙手交叉、雙臂抱在胸前或者兩手插人口袋，身體東倒西歪或依靠其他物體。另外不要離人太近，因為每個人在下意識裏都有一個個人空間，著走得太近會使對方有被侵犯的感覺。所以在正式場合與人交談時，不要與人站得太近，而要盡量與別人保持一定的距離。
坐如鍾
正確的坐姿可以給人以端莊、穩重的印象，使人產生信任感。另一方麵，可以給交談帶來方便。其實，坐姿本身就是一種身體語言，可以向對方傳遞信息，因此應作為一種交談手段加以注意。如果是對方請你坐下，就坐前不應該忘記說聲：“謝謝！”
為了促進交談，坐椅子時可稍往前坐一點，身體應該稍稍前傾，采取這樣的坐法，便於將身體前後搖動，以對對方的談話內容表示肯定，同時還可以促使對方作決定。如果背部靠沙發上，則會給人以傲慢的印象，同時身體後仰，會使下巴突出，這樣很容易暴露自己的想法，被對方掌握主動權。
其次，交談時可以采取稍微側身的姿勢，這樣麵向對方的側身坐姿，會產生一種易於接近的作用。
正確的坐姿是：人坐時要輕要穩。走到座位前，轉身後，輕穩地坐下。
坐在椅上，應至少坐滿椅子的三分之二，脊背輕靠椅背。
坐時不可以高翹起二郎腿，坐下後不應隨意挪動椅子。不要為了表示謙虛，故意在人前坐在椅子邊上，身體萎縮前傾，這是一種阿諛相。也不可以將大腿並攏，小腿分開。
就坐以後，不能兩腿搖晃，或者一條腿擱在另一條腿上。論男女，都不宜把腿分得很開。
所謂坐有坐相，是指坐姿要端正。人的正常坐姿，在其身體背後沒有任何依靠時，上身應正直而稍向前傾，頭平正，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腿間距和肩寬大致相等，兩腳自然著地。背後有依靠時，在正式社交場合，也不能隨意地把頭向後仰靠，顯出很懶散的樣子。
兩人以上坐姿，也有多種形式。如兩人並坐時須參看臉部表情；兩人對坐與兩人對立差不多；兩人並排呈對稱坐姿，能構成一個融洽友好的排外的封閉圈；三人以上並坐，大多體現在劇院、候診室、候車室等處，在以前的學校，學生也常三、五人並排坐著聽課。
無論立姿、坐姿，形式是多種多樣的。我們一方麵要注意觀察對方的姿態，並能敏捷地解釋其含義，明智地采取各種應變措施；一方麵要努力培養自己具有一個好的坐姿。那種七歪八斜或高蹺二郎腿的坐姿，在任何社交場合，都是不允許的失禮行為。
在日常生活中，我們可以從坐著的姿勢看一個人。
年輕，充滿活力，看起來一點都不累的男性，隨便找了一個座位就坐了下去。身著迷你裙的年輕女性，下意識地收緊雙腿。既有客客氣氣坐下的人，也有甩開報紙氣勢洶洶嚇唬周圍人的老爺子。也許本人並沒有覺得有什麽，但是，從他們的坐姿可以推斷出其心理狀態。
像這樣以他人的姿態作為參考，就可以知道在和非常重要的人一起時，自己應該作出怎樣的姿態才能博得對方的好感。你也可以從對方的坐姿中，知道對方是怎樣的一個人。
行如風
走路屬動態美，凡是協調穩健、輕鬆敏捷的步態都會給人以美感。正確的步態可以表現出一個人朝氣蓬勃、積極向上的精神狀態，呈現出一種健美的姿態，會給人留下美好的印象。中國有句俗話：“站如鬆，坐如鍾，行如風。”這正是對人們舉止方麵的一種形象化的要求。
男子走路貴穩健、迅。；
法國的心理學家簡·布魯西博士發現，人的性格與行動有著很大的關係。從一個人走路的姿勢、笑的樣子、說話的方式等，甚至從一個完全出於無意的小動作，都可以推斷出其當時的心理狀態。
這也就是說，即便是走路，也會反映出一個人的特點。沉著冷靜的人走路時，步伐堅定沉穩；健步如飛的人，朝氣蓬勃……一個人在走路時，也在向人們傳達著心理狀態，表現著人格。
人的正確走姿，應當是身體直立，兩眼平視前方，兩腿有節奏地交替向前邁步，並大致走在一條等寬的直線上。走時步履輕捷，兩臂在身體兩側自然擺動。如果走路時身體有前俯、後仰或左右搖晃的習慣，或者兩個腳尖同時向裏或外側呈八字形走步，這就是不正確、不規範、不雅觀的舉止。
男人行走時，步態要求也不一樣。男人走路時，頭要端正，兩眼向前平視，挺胸收腹，兩肩不要晃動，步伐要穩健、有力。走路時，行走路線都應盡可能保持平直。不要兩手插人衣袋、褲袋，躬腰彎背，東張西望，邊走邊對別人品頭論足；不要東搖西晃，無精打采，搶先或拖後，雙手叉腰和倒背手；不要拖泥帶水，重如打錘，砸得地板咚咚直響。
在上班時走路要動作利落、抓緊時間。當領導叫自己的時候，盡管還有沒做完的工作，也要馬上過去。當上司走到你的坐位前時，要立即站起來。
上班走路不要慢慢騰騰。不要跑步或穿著嗒嗒帶響的鞋，不要影響別人的工作，要動作敏捷，步伐矯健，使人感到朝氣蓬勃。
手勢語言
在人身體的各個部位中，手的活動最為靈便，人的手勢種類繁多、含義豐富，在與人交往的過程中，靈活多變的手勢是身體語言中當之無愧的主角。所以，手勢的好壞，往往在很大程度上影響著交往的成功與否。
手勢包括握手、招手、搖手和手指動作等。是通過手和手指活動傳遞各種信息的身體語言。
手勢語言可以表達“過來、去吧、歡迎、惜別、友好、祝賀、不同意、為難”等多種意思。如：用手指頭，表示不耐煩；用手托摸下巴，表示老練、機智；又手指尖相合，形成塔尖型，表示充滿自信；雙手緊絞在一起，表示精神緊張；攤開雙手，表示真誠坦直；不自覺地用手摸臉、摸鼻子是說謊的反映；用手指敲打桌麵，表示不耐煩。
手勢的類型，從意思上分有四種：
象形性手勢。是用來摹形狀物、使自己的表述形象化的手勢。
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