高責任心的人負責、盡心、努力。長期下去會養成兩方麵的習慣：

勤奮不懈的工作習慣；永遠“放不下”的心理習慣。

從而可能帶來有利的方麵：

顯得很負責，工作容易有成績；如果工作沒有做好的話，也容易被理解和諒解；容易得到老板的認可，信任。

可能帶來不利的方麵：

前一個習慣從體力上累壞高責任心者；後一個習慣是從精神上累壞高責任心者。

追求與選擇：

追求：一般會追求高責任心能夠持續的時間更長。但是，責任心越強，累壞得越快、越早，實際上反而使高責任心能夠持續的時間越短。

選擇：要延長高責任心持續的時間期限，就要學會心理放鬆，改善“放不下”的心理習慣。

向前看，也向後看；為了向前看而必須向後看；在向後看的基礎上向前看。