他告訴我，他以前也得過痔瘡，很嚴重的哪一種，流血留的臉都黃了，害怕做手術，已經咬牙堅持著。
忘了一句，這個朋友是現役部隊的軍官，營長。
後來他帶人去一所大學給新生軍訓，認識了一個退休的體育教師，兩人交談之後，成了莫逆之交。這個體育老師六十多歲，會武術，學過內家拳，身體特別好，六十多歲高齡，參加他們城市馬拉鬆比賽，好像還得了個第二名。
體育教師得知我這個朋友的情況，教了他一個辦法，他依法ā練之後，一個月之內不再流血，兩個月之內症狀消失，這中間他辣椒常吃，經常還喝點白酒！
後來部隊體檢，醫生他的痔核都沒有了，完全好了！
這還不算什麽，後來他把這個辦法交給部隊上有痔瘡的戰友們，他們一個個全好了，受益過的人超過一百！
聽他這樣後，我更是淚流滿麵……。
……
好了，再多也沒有了，世上沒有後悔藥。
我寫出這段文字，就是想讓偶然看到的朋友，不再跟我一樣受這種罪！
這個朋友的，根治痔瘡方式如下：
晚上睡覺前，跪在huáng上，身子前傾，雙手手掌指尖相對，自然平放在huáng上，把額頭貼在手背上，保持這個動作，堅持半個時。若是有時間，早上起huáng前重複做這個動作半個時，效果會更好。
那個體育教師是這樣解釋的，人之所以得痔瘡，是因為直立行走後下肢血液流通不暢。那些四條ui的動物，絕對不會得痔瘡，就是這樣道理。
其實他教導的這個姿勢，出自五禽戲的一個旁支，也是刻意模仿動物動作，雖然簡單，卻蘊含著大道理。
至於管用不管用，大家盡可一試，別跟我一樣不明不白就挨了一刀！
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